Ինչպես է շան հետ խաղալն ազդում մեր ուղեղի վրա

Մենք արդեն գրել ենք, թե ինչպես օգտակար շփում կենդանիների հետ. Նոր հետազոտության արդյունքներն ընդլայնել են մեր պատկերացումներն այն մասին, թե ինչպես է շների հետ խաղալն ազդում մեր ուղեղի վրա, և սա ևս մեկ պատճառ է, թե ինչու արժե ընտանի կենդանի ունենալ: 

Լուսանկարը՝ publicdomainpictures

Ինչպես է շան հետ խաղալն ազդում մեր ուղեղի վրա

Կարող եք մտածել, որ մեր ուղեղը բոլոր հպումները նույն կերպ է մշակում, բայց պարզվում է, որ դա այդպես չէ։ Ուղեղը բաժանում է այն իրերը, որոնք մենք շոշափում ենք երեք կատեգորիայի.

• հաճելի,
• չեզոք,
• տհաճ

Այս կատեգորիաներից յուրաքանչյուրը յուրովի է մշակվում, որպեսզի հաճելի հպումները մեզ «պահեն» հաճելի հույզեր:

Շների հետ խաղալիս արտադրվում է սերոտոնին և դոֆամին, հորմոններ, որոնք բարելավում են տրամադրությունը: Հաշվի առնելով, որ սերոտոնինի և դոֆամինի մակարդակը չափազանց ցածր է դեպրեսիայից տառապող մարդկանց մոտ, շան հետ շփվելը կարող է օգնել կառավարել դեպրեսիայի ախտանիշները:

Ավելին, շան հետ աչքի շփումը նպաստում է օքսիտոցինի՝ սիրո ձևավորման համար պատասխանատու հորմոնի արտազատմանը:

Լուսանկարել: լավ անվճար լուսանկարներ

Ինչպես են շները ազդում մեր բարեկեցության վրա

Արդեն ապացուցված է, որ կանիթերապիան (կենդանիների թերապիան շների միջոցով) նվազեցնում է սթրեսը ուսանողների, սգավորների, հիվանդանոցներում գտնվող երեխաների և թռչելուց վախեցող մարդկանց մոտ: Սթրեսի պահերին արյան մեջ արտազատվում է կորտիզոլ հորմոնը, որը բացասաբար է անդրադառնում օրգանիզմի աշխատանքի վրա։ Ապացուցված է, որ շները նվազեցնում են արյան մեջ կորտիզոլի մակարդակը:

Շան հետ խաղալը կարող է նաև նորմալացնել արյան ճնշումը և նվազեցնել սրտի կաթվածի վտանգը: Նաև շների հասարակության մեջ անհանգստության մակարդակը նվազում է։

Շների տերերը ավելի քիչ են տառապում գիրությունից և դրա հետևանքներից: Շան հետ զբոսնելիս դուք ստանում եք վիտամին D-ի լրացուցիչ չափաբաժին, որի պակասն ազդում է ինքնազգացողության վրա։

Իսկ երեխաները, ովքեր մեծանում են շների հասարակության մեջ, ավելի քիչ հավանական է, որ տառապեն ալերգիաներից:

Իհարկե, յուրաքանչյուր շան սեփականատեր գիտի, թե որքան լավ է դարձել իր կյանքը ընտանի կենդանու հայտնվելով: Բայց միշտ էլ հաճելի է գիտությունից ավելի շատ ապացույցներ ստանալ: