Ինչպես քայլել քոթոթի հետ և ինչպիսի ֆիզիկական ակտիվություն է օգտակար նրա համար
Բոլորը, ովքեր երբևէ եղել են քոթոթների շուրջ, գիտեն, որ դրանք էներգիայի փոքրիկ փափկամազ գնդիկներ են: Աշխատանքը, ընտանիքը և ժամանցը ձեզ քիչ ժամանակ են թողնում ձեր լակոտին մարզելու և նրան տունը մաքուր պահելու սովորեցնելու համար, իսկ ֆիզիկական ակտիվությունը վերահսկելու համար ժամանակ հատկացնելը կարող է ավելի դժվար լինել: Հիշեք՝ ակտիվ լակոտը առողջ լակոտ է: Ձեր լակոտին ակտիվ պահելը նրա առողջությունը պահպանելու և ձեր միջև հարաբերություններն ամրապնդելու կարևոր մասն է:
Բովանդակություն
Ինչու է այդքան կարևոր ֆիզիկական ակտիվությունը
Ֆիզիկական ակտիվությունը ոչ միայն կարևոր է ձեր շան ֆիզիկական և մտավոր բարեկեցության համար, այլ նաև օգնում է ամուր հարաբերություններ հաստատել ձեր և ձեր ընտանի կենդանու միջև և պահպանել այն ձեր ողջ կյանքի ընթացքում: Կանոնավոր վարժությունները մեծապես նպաստում են մարդուն առողջ և երջանիկ պահելու համար. նույնը կարելի է ասել լակոտի մասին:
- Զորավարժությունները կանխում են գիրությունը և դրա հետ կապված առողջական վտանգները:
- Ամրացնել սրտանոթային համակարգը և մկանները։
- Ժամանակացույցով հաճախակի զբոսանքների դեպքում տանը մարզվելն ավելի հեշտ է դառնում:
- Քոթոթը ավելի լավ է կարողանում հաղթահարել ձեր բացակայությունը:
- Ֆիզիկական, ինտելեկտուալ և սոցիալական խթանման միջոցով նվազեցվում են վարքային խնդիրները։
- Մարսողական խնդիրներն ու փորկապության վտանգը նվազում են։
- Բարելավում է սրամտությունը:
- Վստահության և վստահության բարձրացում, հատկապես ամաչկոտ լակոտների մոտ:
- Քաշը վերահսկվում է.
- Ամրապնդում է փոխգործակցությունը մարդկանց և այլ շների հետ:
Կործանարար վարքագիծ
Առողջ գործունեությունը ձեր ընտանի կենդանուն հեռու կպահի խնդրահարույց վարքագծից: Որպես կանոն, շները բուծվում են որոշակի առաջադրանք կատարելու համար, ինչպիսիք են հովիվը, որսը կամ պահակությունը: Հետևաբար, լակոտը կցանկանա շատ ավելի ակտիվ լինել ֆիզիկապես և ավելի շատ քայլել դրսում: Եթե անհնար է էներգիայի ելք տալ, ապա նա զարգացնում է կործանարար վարքագիծ։
- Գիշերը հիպերակտիվություն և անհանգստություն:
- Ծամում, փորում, քորում:
- Աղբի մեջ փորում.
- Կահույքի շուռ տալը և մարդկանց վրա նետվելը.
- Գիշատիչ վարքագիծ.
- Կոպիտ խաղեր և տիրոջը կծելու ցանկություն.
- Ավելորդ հաչոց և նվնվոց:
Որքա՞ն ֆիզիկական ակտիվություն է անհրաժեշտ լակոտին:
Չնայած լակոտներն ավելի եռանդուն են, քան չափահաս շները, նրանք շատ ավելի քիչ ֆիզիկական ակտիվություն են պահանջում: Չափազանց ֆիզիկական ակտիվությունը կարող է հանգեցնել հյուծվածության և հոդերի վնասման, հատկապես խոշոր ցեղատեսակի լակոտների մոտ: Զորավարժությունների կարիքները տարբեր ցեղատեսակներ են, բայց բոլոր շները պետք է քայլեն օրական առնվազն մեկ կամ երկու անգամ: Կյանքի յուրաքանչյուր ամսվա ընթացքում ձագերի զբոսանքի տևողությունը պետք է ավելանա 5 րոպեով: Ի վերջո, դուք պետք է օրական երկու զբոսանքի ռեժիմ ընդունեք։ Օրինակ՝ երեք ամսական լակոտը պետք է ամեն օր քայլի ու վազի 15 րոպե, չորս ամսականը՝ 20 րոպե եւ այլն։
Ինչպես ապահովել լակոտին ֆիզիկական ակտիվությամբ
Նույնիսկ եթե դուք ունեք մեծ բակ, որտեղ լակոտը կարող է վազել, դա նրան բավարար չէ, քանի որ նա շատ էներգիա ունի։ Կարճ զբոսանքները և վազքերը առողջ վարժություն են ինչպես ձեր, այնպես էլ ձեր զուգընկերոջ համար: Հստակ կանոններով խաղերը, ինչպիսիք են «թալան բերեք» կամ քաշքշուկը, նույնպես օգնում են ամրապնդել ձեր և ձեր լակոտի միջև հարաբերությունները և սովորեցնել նրան ինքնատիրապետում: Եթե ձեր շունը տանը մենակ է, նրան զբաղեցրեք ծամելու խաղալիքներով և գլուխկոտրուկների սնուցող սարքերով:
Խուսափեք լակոտների ծանր մարզումից, որը կարող է հանգեցնել վնասվածքների կամ առողջական խնդիրների ձեր մնացած կյանքի ընթացքում: Ուժեղացված պարապմունքը չափազանց շատ վազք է, հեծանվավազք կամ սառույցով սահելը շան հետ շղթայակապով, չափազանց երկար «ավարը բերելու» խաղը և արագ տեմպերով երկար քայլելը:
Լրացուցիչ տեղեկությունների համար, թե ինչպես վարժեցնել ձեր շունը, ստուգեք այս օգտակար հոդվածը: