Բանջարեղենի և մրգերի ցանկ, որոնք կարելի է կերակրել ծովախոզուկներին

Բուսակեր կաթնասունները սիրում են հյուրասիրել մրգերով և բանջարեղենով, բայց ոչ բոլոր բուսական մթերքներն են հավասարապես օգտակար կրծողների օրգանիզմի համար:

Մենք կվերլուծենք սննդի հիմնական սկզբունքները, ինչպես նաև կքննարկենք բանջարեղենի և մրգերի օգուտներն ու վնասները, որոնք ընդունելի են ծովախոզուկների սննդակարգում:

սննդի հիմունքներ

Բնության մեջ ծովախոզուկները ուտում են ծառի կեղև և ճյուղեր, մրգեր, հատապտուղներ և տերևներ։ Հիմնական նյութը, որն ապահովում է մարսողական համակարգի անխափան աշխատանքը, մանրաթելն է։

Տանը, դիետան հիմնված է.

• թարմ խոտ և մարգագետնային խոտ;
• մրգեր եւ բանջարեղեններ;
• պատրաստված կեր.

ԿԱՐԵՎՈՐ! Այծեղջյուրների համար նախատեսված խոտը պետք է լինի փափուկ և կանաչ, իսկ գնդիկավոր կերը պետք է լինի սննդակարգի նվազագույն մասը:

Կրծողներին կարելի է օրական տալ ոչ ավելի, քան 120 գ միրգ և բանջարեղեն։ Սնունդը տրամադրվում է մանր կտորներով և հեռացվում թերսնման դեպքում։ Գերհասունացած կամ փտած մթերքները մարսողական խնդիրներ կառաջացնեն։

Բանջարեղենի մենյու

Վիտամին C-ն, որը պատասխանատու է շարակցական և ոսկրային հյուսվածքների աշխատանքի համար, խոզերը պետք է փնտրեն դրսից, քանի որ նրանց օրգանիզմն ի վիճակի չէ ինքնուրույն արտադրել այն։

Ասկորբինաթթուն օրգանիզմ է մտնում բուսական մթերքներից, ներառյալ թարմ բանջարեղենից (բրոկկոլի, բուլղարական պղպեղ), որոնք օրական կազմում են առնվազն 1 թեյի բաժակ:

Բանջարեղեններից, որոնք կարելի է տալ ծովախոզուկներին, հետևյալն են.

1. courgettes. Հարուստ է վիտամիններով, հանքանյութերով և պեկտիններով, որոնք նորմալացնում են աղիքային պարբերականությունը:
2. Գազար. Այն դրական է ազդում մաշկի և վերարկուի վիճակի, տեսողական և լսողական գործառույթների վրա։ Բացի արմատային բերքից, թույլատրվում է կերակրել գագաթները: Պարունակվող բետա-կերատինը (վիտամին A) մեզին տալիս է նարնջագույն երանգ։
3. բիբար. Հարուստ է վիտամին C-ով, սակայն վտանգավոր է ձմռանը՝ վնասակար նիտրատների քանակի պատճառով։ Որպես սնունդ թույլատրվում են միայն քաղցր սորտերը, իսկ կծուները հանգեցնում են լորձաթաղանթի գրգռման։
4. Դդում. Սննդի մեջ օգտագործվում է ոչ միայն միջուկը, այլև կեղևն ու սերմերը, որոնք հարուստ են ցինկով և գործում են որպես պրոֆիլակտիկ միջոց հելմինտիազի դեմ։
5. վարունգներ. Ցածր կալորիականությամբ, հակաբորբոքային ազդեցություն ունեն և հեշտացնում են ճարպերի կլանումը։ Հարմար չէ որպես հիմնական սնունդ և վտանգավոր է ձմռանը (նիտրատների բարձր պարունակություն):
6. թարմ ոլոռ. Խորհուրդ է տրվում ընտանի կենդանիներին կերակրել միայն թարմ պատիճներով՝ չչարաշահելով քանակությունը։ Չորացրած ձավարեղենը չպետք է սպառվի, բայց որոշ արտադրողներ դրանք ավելացնում են պատրաստի կերակրման մեջ:
7. Կաղամբ. Պահանջում է պատշաճ վերահսկողություն: Այն ներմուծվում է աստիճանաբար՝ առատ գազ առաջացումից խուսափելու համար: Հարուստ է ծծմբով, որը սինթեզում է կոլագենը և փայլ հաղորդում վերարկուին։
8. rutabaga. Օգնում է փորկապության դեպքում, հեշտացնում է պերիստալտիկան և ունի միզամուղ ազդեցություն։ Ենթադրում է սպառումը ձմռանը, երբ բանջարեղենի ընտրությունը դառնում է սահմանափակ։
9. Երուսաղեմի արտիճուկ. Օսլայով հարստացված արմատային բանջարեղենի օգտագործումը պետք է սահմանափակվի՝ աղիների խանգարումներից խուսափելու համար։ Մնացած մասերը, որոնք հարուստ են մանրաթելերով և ամինաթթուներով, թույլատրվում են շարունակական հիմունքներով:

Հակասական և վտանգավոր բանջարեղենները ներառում են.

1. լոլիկներ. Կանաչ (չհասուն) տեսքով դրանք համարվում են թունավոր սոլանինի պատճառով, խորհուրդ չի տրվում օգտագործել նաև գագաթներ։ Մեծ քանակությամբ վիտամիններ պարունակող հասած լոլիկը ենթարկվում է վտանգավոր թույնի ոչնչացմանը, հետևաբար՝ սահմանափակ քանակությամբ դրանք կարող են ներառվել սննդակարգում։ Խուսափեք լոլիկի առատությունից՝ հրահրելով աղիքային խանգարումներ։
2. Կարտոֆիլ. Մեկ այլ բանջարեղեն, որը հարուստ է թունավոր սոլանինով և օսլա պարունակող նյութերով.
3. Սեխ. Շաքարների առատության պատճառով վտանգավոր է շաքարային դիաբետի զարգացման համար։
4. Բողկ ու բողկ. Եթերային յուղերը գրգռում են լորձաթաղանթները և առաջացնում փքվածություն։
5. Կաթնաշոռ. Ունի լուծողական ազդեցություն։ Խորհուրդ չի տրվում հղիության, լակտացիայի և <2 ամսական տարիքում: Հակացուցումների բացակայության դեպքում թույլատրվում է գագաթների և արմատային մշակաբույսերի փոքր օգտագործումը, ինչը մեզին կարմիր երանգ է հաղորդում բետացիանինի պատճառով:
6. Եգիպտացորեն. Թույլատրվում է ուտել միայն կանաչ հատվածները։ Հացահատիկները վտանգավոր են օսլայի առատության պատճառով, որը խաթարում է մարսողությունը և հանգեցնում քաշի ավելացման։

Մրգային մենյու

Մրգերը հարուստ են շաքարով, հետևաբար դրանք համարվում են ոչ թե որպես սննդակարգի լիարժեք բաղադրիչ, այլ միայն որպես հյուրասիրություն։

Առանց խիստ սահմանափակումների մրգերի առատության մեջ ծովախոզուկը կարող է սպառել միայն խնձոր։ Նրանք նորմալացնում են մարսողական գործընթացները և հեռացնում տոքսինները: Ոսկորները ենթակա են պարտադիր հեռացման, քանի որ դրանք պարունակում են թունավոր տոքսիններ։

Օգտագործման թույլատրված հատապտուղների թվում.

1. խաղող. Բջջանյութի և B վիտամինի առատությունը դրականորեն է ազդում օրգանիզմի վրա։ Հաճելի համի շնորհիվ կենդանին մեծ հաճույքով հատապտուղ է ուտում։
2. Արբուզովը. Կենդանիներին կերակրում են միայն միջուկով։ Կեղևները կուտակում են նիտրիտներ և համարվում են վտանգավոր։ Միզամուղ ազդեցության շնորհիվ կերած քանակությունը նվազագույնի է հասցվում։
3. արոսենի. Chokeberry-ն լրացնում է C և P վիտամինները, իսկ կարմիրը՝ կարոտինը:

Հակասական և վտանգավոր հատապտուղներն ու մրգերը ներառում են.

1. ցիտրուսային բույս. Գրգռում է լորձաթաղանթները և առաջացնում ալերգիկ ռեակցիաներ:
2. ելակ. Այն հղի է վիտամին C-ի ավելցուկով, ինչը հանգեցնում է ալերգիայի, փորլուծության, գաստրիտների և խոցերի։ Այն տրվում է փոքր չափաբաժիններով ոչ ավելի, քան շաբաթական 1-2 անգամ:
3. բանաններ. Նրանք համալրում են գլյուկոզան և բջջանյութը, սակայն կալորիականության և շաքարների ավելացման պատճառով դրանք օգտագործվում են նվազագույնի։

ԿԱՐԵՎՈՐ! Դիետա կազմելիս խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ծովային կրծողները խոտակեր են։ Միսն ու կաթնամթերքը չեն մարսվում նրանց օրգանիզմի կողմից և լուրջ վտանգ են ներկայացնում։

Եզրափակում

Գվինեա խոզերի սնունդը պետք է լինի հավասարակշռված և բացառի հացադուլները։ Սննդի անբավարար քանակությունը հանգեցնում է արագ ջրազրկման՝ հյուծելով օրգանիզմը։

Բանջարեղենն ու մրգերը, որոնք հարուստ են վիտամիններով և հանքանյութերով, օգնում են նորմալացնել ջր-աղ հավասարակշռությունը և բարձրացնել իմունային համակարգի դիմադրողականությունը: