Խորհուրդներ հրահանգիչներին. Սովորեցնել հեծյալին թեթևացնել դեպի աջ անկյունագիծը

Խորհուրդներ հրահանգիչներին. Սովորեցնել հեծյալին թեթևացնել դեպի աջ անկյունագիծը

Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե արդյոք ձիավորը պատրաստ է սովորել, թե ինչպես լուսավորել ճիշտ անկյունագծով:

Մինչ ես կսկսեմ ուսուցանել հեծյալին, թե ինչպես որոշել, թե արդյոք նա լուսավորվում է ճիշտ անկյունագծով, թե ոչ, ես պետք է համոզվեմ, որ նա ունի որոշ հիմնական հմտություններ:

Առաջին հերթին, ձիավորը պետք է կարողանա ձին բարձրացնել տրոտի մեջ և անմիջապես սկսի թուլանալ անհրաժեշտ ռիթմով:

Հեծյալը պետք է հասկանա, թե ինչ նկատի ունենք, երբ ասում ենք «ներս» և «դրսում»: Երբ մենք սկսում ենք խոսել անկյունագծերի մասին, մենք պատրաստվում ենք ձիավորին խնդրել դիտել ձիու արտաքին առջևի ոտքը: Կարևոր է, որ նա իմանա, թե որտեղ է այս ոտքը: Այն հնչում է շատ պարզ, բայց կարող է նաև շփոթեցնել, հատկապես երեխաների համար: Եթե ​​հեծյալը հստակ չի հասկանում «ներսից և դուրսից», ես կարող եմ նրա ձեռքերի շուրջը կապել գունավոր ժապավեններ, այնուհետև թելադրել նրան ուղղությունը փոխել: Ամեն անգամ, երբ հեծյալը փոխում է ուղղությունը, նա պետք է անվանի ժապավենի գույնը, որը դառնում է արտաքին: Երեխաներին այս մոտեցումը շատ է դուր գալիս, և ինձ թվում է, որ այս կերպ նրանք սովորում են ավելի արագ և հեշտ հասկանալ ներքինն ու արտաքինը։

Ի վերջո, դուք պետք է համոզվեք, որ ձիավորը կարող է սահուն փոխել ուղղությունը տրոտում (նա պետք է կարողանա փոխել ուղղությունը՝ թույլ չտալով, որ ձին դանդաղի): Երբ մենք ստուգում ենք անկյունագծերը, հեծյալը պետք է փոխի ուղղությունը և լավ վարժեցնի ձիուն՝ չկորցնելով ռելիեֆի ռիթմը: Եթե ​​ձին գնացել է զբոսանքի, և աշակերտը նրան բերել է տրիկոտաժ՝ պատահաբար թեթևանալով ճիշտ անկյունագծով, մենք չենք կարողանա նրան սովորեցնել, թե ինչպես փոխել անկյունագիծը, եթե նա ճիշտ ոտքով չի ձիավարում:

Ի՞նչ է նշանակում լուսավորել ճիշտ անկյունագծով:

Երբ մենք թեթևանում ենք ճիշտ անկյունագծով, դա նշանակում է, որ մենք վեր ենք կենում, երբ ձին առաջ է շարժվում իր առջևի արտաքին ոտքով: Այսինքն՝ մենք վեր ենք կենում ձիու քայլքի ժամանակ, երբ ձիու մեջքը բարձրանում է և ստիպում մեզ «ցատկել»։

Ներքին հետևի ոտքը արտաքին առջևի ոտքի անկյունագծային զույգն է: Ներքին հետևի ոտքը այն ոտքն է, որը ստեղծում է թրթուրի ողջ էներգիան: Երբ ձիու ներսի ոտքը դիպչում է գետնին, ձին հավասարակշռված է, և հենց այդ ժամանակ մենք ուզում ենք թամբի մեջ ընկնել: Սա կօգնի նրան հավասարակշռել և, իր հերթին, կօգնի մեզ:

Այլ կերպ ասած, երբ մենք թեթևանում ենք ճիշտ անկյունագծով, մենք օգտագործում ենք ձիու շարժման թափը, որպեսզի օգնենք մեզ դուրս հանել թամբից, այլ ոչ թե փորձել նստել, երբ ձիու մեջքը բարձրանում է: Երբ դուք իմանաք, թե ինչպես դա անել, ճիշտ անկյունագծով թեթևացնելը կդարձնի տրոտը ավելի հարմարավետ ինչպես ձիու, այնպես էլ հեծյալի համար: Ճիշտ անկյունագծով հեշտացնելը հիմնական հիմնական հմտությունն է, որն աննկատ չի մնա մրցավարների կողմից մրցաշարում:

Ինչպե՞ս ստուգել անկյունագիծը:

Երբ մենք տեսնում ենք, որ հեծյալը կարող է լավ ռիթմով հանգստանալ՝ փոխելով ուղղությունը դեպի պտույտ և կարող է նույնականացնել «ներսից և դրսից», մենք կարող ենք աշխատել անկյունագծերի վրա:

Զբոսանքի ժամանակ (չնայած ձիու մարմինը շարժվում է տրոտից տարբեր կերպ) ես ուզում եմ, որ իմ ուսանողները ճանաչեն ձիու արտաքին առջևի ուսը/ոտքը: Մեզ համար ավելի հեշտ է տեսնել ուսի բարձրացումը, քան բուն ոտքը, երբ ձին քայլ է անում:

Ես ուզում եմ, որ հեծյալը քայլելիս փոխի ուղղությունը՝ ասելով ինձ ամեն անգամ, երբ տեսնում է, որ ձին բարձրացնում է իր արտաքին ուսը: Ես պետք է համոզվեմ, որ հեծանվորդը դա անում է ժամանակին և հիշի, որ ուղղությունը փոխելիս նայի մյուս ուսի վրայով: Ես խնդրում եմ, որ չանհանգստանա, քանի որ երբ նա տրորում է, ձիու ուսի շարժումն ավելի նկատելի կդառնա։ Ինչպես մնացած ամեն ինչի դեպքում, ես կամաց-կամաց աշխատում եմ անկյունագծերի վրա:

Այնուհետև ես խնդրում եմ աշակերտին, որ ձին բերի տրոտի մեջ և սկսի հանգստանալ այնպես, ինչպես սովորաբար անում է: Հետո ես ասում եմ նրան, թե արդյոք նա թեթևացնում է ճիշտ անկյունագիծը: Եթե ​​նա ճիշտ հանգստանա, ուսանողին ասում եմ, որ իր բախտը բերել է առաջին իսկ փորձից։ Այնուհետև ես խնդրում եմ նրան դիտել ձիու արտաքին ուսի բարձրացումը, որպեսզի նա կարողանա վարժվել, թե ինչպես պետք է այն լինի: Ամբողջ ընթացքում ես հիշեցնում եմ ուսանողին, որ ներքև նայելը չի ​​նշանակում, որ նա պետք է թեքվի առաջ: Մենք հակված ենք թեքվել այնտեղ, որտեղ նայում են մեր աչքերը. հիշեք սա, եթե ձեր աշակերտը սկսում է թեքվել առաջ՝ անկյունագիծը ստուգելիս:

Եթե ​​հեծանվորդը առաջին իսկ փորձից թեթևանում է ճիշտ անկյունագծով, արտաքին ուսին նայելուց հետո (տեսնելու համար, թե ինչպիսին պետք է լինի այն), նա կարող է նաև նայել ներսի ուսին և տեսնել, թե ինչպիսին է «սխալ» իրավիճակը: Որոշ հեծյալների համար սա շատ է օգնում, բայց ոմանց համար դա կարող է շատ ամոթալի լինել: Որպես մարզիչ, դուք պետք է որոշեք, թե որ մեթոդներն օգտագործել յուրաքանչյուր առանձին հեծանվորդի հետ:

Իսկ եթե հեծանվորդը թեթևանում է սխալ անկյունագծով, ինչպե՞ս այն փոխել ճիշտին:

Նախ պետք է որոշել՝ արդյոք անկյունագիծը ճիշտ է, թե ոչ։ Մի փորձեք սովորեցնել հեծյալին փոխել անկյունագծերը, քանի դեռ նա չի կարող ասել՝ ճիշտ է լուսավորում, թե ոչ: Ես պարզել եմ, որ միանգամից շատ տեղեկատվություն տալը կարող է ավելի շատ շփոթեցնել ուսանողին։

Եթե ​​ձեր աշակերտը սխալ շեղանկյունի վրա է, այն փոխելու համար նա պետք է նստի թամբի մեջ երկու հարվածի ընթացքում, իսկ հետո նորից սկսի թեթևանալ: Այլ կերպ ասած, վերև, վար, վերև, ներքև շարժվելու փոխարեն (ռելիեֆի սովորական ռիթմը), նա պետք է «անել» վեր, վար, վար, վերև, այնուհետև նորից թեթևացնել: Դա ժամանակ և պրակտիկա կպահանջի, բայց ինչպես բոլոր ձիավարման հմտությունների դեպքում, մի օր դա սովորություն կդառնա: Փորձառու հեծյալները անգիտակցաբար ստուգում են անկյունագծերը՝ նույնիսկ ներքև չնայելով:

Ես հայտնաբերել եմ մեկ առանձնահատկություն. Եթե ​​դուք խմբով ուսուցանում եք հեծյալներին, օգտակար կլինի նրանց համար հերթով նայել միմյանց և ասել, թե արդյոք մյուս հեծյալները ճիշտ են լուսավորվում: Տեսնելով, թե ինչպես է ինչ-որ մեկը թեթևանում, ինչպես նաև փոխում է անկյունագիծը, իսկապես կարող է օգնել ուսանողին հասկանալ գաղափարը: Հատկապես, եթե ուսանողը տեսողական է (ավելի հեշտ է սովորել, եթե նա տեսնում է «նկար»):

Դուք կարող եք այն վերածել խաղի, որտեղ դուք ընտրում եք աշակերտին և ուղարկում տրոտի, իսկ մյուս աշակերտը պետք է որոշի՝ արդյոք առաջինը լուսավորված է աջ ոտքի վրա, թե ոչ: Այնուհետև դուք ընտրում եք մեկ այլ ուսանողի, որպեսզի տեսնեք, թե արդյոք անկյունագիծը ճիշտ է, թե սխալ: Այս կերպ ձեր բոլոր հեծյալները սովորում են, նույնիսկ եթե նրանց հերթը չի հասնում տրոտի:

Երբ ուսանողները լավ կողմնորոշվեն անկյունագծերով, կարող եք խաղալ մեկ այլ խաղ. այժմ ձիավորին թույլ չեն տալիս ներքև նայել և ստուգել անկյունագիծը, նա պետք է զգա՝ ճիշտ է վարում, թե ոչ:

Սա հիանալի հնարավորություն կլինի ուսանողներին հիշեցնելու, որ ռելիեֆը շարժում է, որը թույլ է տալիս ռիթմի մեջ մնալ ձեր ձիու հետ: Եթե ​​ինչ-որ բան խանգարում է դրան, դուք պետք է կրկնակի ստուգեք ձեր անկյունագիծը: Օրինակ, եթե ձին վախեցավ և խախտեց օգնության կարգը։ Երբեմն ձին կարող է փոխել իր ռիթմը. այն կտրուկ արագանում կամ դանդաղում է: Եթե ​​ռիթմը փոխվում է կամ ինչ-որ բան է պատահում, դուք պետք է կրկնակի ստուգեք ձեր անկյունագիծը:

Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի ձիավորը սովորի ճիշտ անկյունագծով վարելու հմտությունը:

Ինչպես բոլոր ձիավարման հմտությունները սովորելու դեպքում, սովորելու արագությունը կախված է հեծյալից, յուրաքանչյուր մարդ կզարգանա իր ձևով: Նոր հմտություններ սովորելը, քայլ առ քայլ, հիմնված տրամաբանության վրա, օգնում է հեծանվորդներին արագ սովորել նոր հմտություններ, այդ թվում՝ հեշտացնելով ճիշտ անկյունագծերը: Դուք պետք է տիրապետեք մեկ քայլին, նախքան հաջորդին անցնելը:

Հաճախ հեծանվորդները արագ սկսում են հասկանալ, թե արդյոք նրանք լուսավորվում են ճիշտ անկյունագծով, թե ոչ: Նրանք պարզապես միշտ չէ, որ հիշում են, որ պետք է ստուգել դա: Այսինքն՝ արտադրությունը անկյունագիծը ստուգելու սովորությունները որոշ ուսանողների դեպքում դա ավելի երկար է տևում, քան ինքնին հմտությունը սովորելը:

Տեխնիկայի բարելավում

Հենց որ իմ հեծյալները սկսում են լավ թեթևանալ, վարժվել շեղանկյունները ստուգելուն և փոխելուն, ես նրանց ներկայացնում եմ մի հրաշալի վարժություն, որն օգնում է բարելավել տեխնիկան, ինչպես նաև բարելավել ամբողջ մարմնի վերահսկողությունը:

Ինչպես արդեն նշեցի, շեղանկյունները փոխելու բնորոշ եղանակն այն է, որ նստել տրոտի միջով երկու հարվածով, իսկ հետո վերադառնալ նորմալ ռիթմին: Այսինքն՝ վեր, վար, վար, վեր։

Այժմ խնդրեք ուսանողին սովորել փոխել անկյունագծերը հակառակ ձևով: Այլ կերպ ասած, եթե հեծյալը հասկանում է, որ սխալվել է, խնդրեք նրան փոխել անկյունագիծը՝ նստելու փոխարեն կանգնելով երկու չափով։ Այսպիսով, շեղանկյունը կփոխվի այնքան ժամանակ, քանի դեռ ձիավորը մնում է թամբի վերևում երկու հարվածների համար (վերև, վեր, վար, ոչ ներքև, ներքև, վերև): Նմանապես, նա բաց կթողնի անկյունագիծը փոխելու երկու միջոց:

Այս վարժությունը կօգնի զարգացնել ոտքերի և միջուկի ուժը և բարելավել հավասարակշռությունը: Հետագայում դա կհեշտացնի երկու կետանոց վայրէջքի բարելավման աշխատանքները, ինչը, իր հերթին, կպահանջվի խոչընդոտներ հաղթահարելու համար։

Եթե ​​երեխաներին ասեք, որ այս վարժությունը ոչ միայն անկյունագծերի փոփոխման վրա աշխատելու համար է, այլ նաև ցատկելու համար շինանյութ է, նրանք հիանալի մոտիվացված կլինեն:

Գայթակղության քար

Ձի վարել սովորելու գործընթացը շատ ավելի բարդ է, քան շատերը կարծում են, երբ առաջին անգամ գալիս են դասի: Պարզապես պետք է հիշենք, որ ինքնավստահ հեծանվորդներ դառնալու համար մենք պետք է յուրացնենք մի քայլը, նախքան հաջորդին անցնելը: Նույնիսկ եթե այս պահին դա կարծես թե պայքար է, նախ պետք է մշակել մի գործողություն, ապա անցնել մյուսին:

Երբ խոսքը գնում է ձիավարության մասին, բոլոր սկսնակ հեծյալները պետք է հասկանան, որ այժմ իրենց գիտելիքների և գերազանցության սահմանափակում չկա: Ուսուցման այս գործընթացը ցմահ է, և նրանք, ովքեր ընդունում են այս սկզբունքը, ի վերջո հետ կնայեն իրենց առաջին քայլերին (օրինակ՝ թեթևանալ սովորելը) և հպարտ կլինեն, թե որքան հեռու են հասել իրենց ճանապարհին:

Էլիսոն Հարթլի (աղբյուր); թարգմանություն Վալերիա Սմիրնովա.

• 
  Յունյա Մուրզիկ 5 դեկտեմբեր 2018- ը

  Շատ շնորհակալ եմ այս հոդվածի համար: Միայն կարդալուց հետո վերջապես հասկացա, թե ինչ է նշանակում ճիշտ հանգստանալ։ Ես կսովորեմ. Պատասխանել